Retrouver votre autonomie

Libérez-vous des habitudes limitantes

Vous pouvez vous débarrasser des habitudes qui vous limitent et vous privent de votre liberté : le tabac, l’alcool, les drogues ou encore tics ou tocs envahissants…

L’hypnose permet de mettre en place des stratégies durables et respectueuses de vous pour retrouver votre liberté durablement.
Commencez par réfléchir sincèrement à ce que vous aimez dans cette (ou ces) habitude(s), à comment et pourquoi vous l’avez prise, à ce qui vous y a mené et enfin à ce que vous pourriez faire « à la place », puis réfléchissez à ce que vous n’aimez pas ou plus… C’est déjà un bon début pour comprendre pourquoi on continue de faire quelque chose que l’on ne souhaite plus faire.

Grâce à l’hypnose, vous pouvez arrêter de fumer, de boire, de consommer de la drogue tout en gérant votre anxiété et votre stress. La respiration en conscience et la visualisation des objectifs vous permettent de vous sentir accompagné tout au long du processus d’arrêt.

Vous hésitez encore ? N’hésitez pas à me contacter, je me ferai un plaisir de vous éclairer.